"Endlich Schluss mit Stress, Streit & Ärger!"
Wie du mit Hilfe von nur drei Workshops dein Familienleben endlich so gestaltest , wie du es dir schon immer erträumt hast!
25. August, 8. & 22. September 2022
Online-Workshops für Eltern
Mama first!
Wenn sich Mamas und Papas gut um sich selbst sorgen, dann können sie auch die Eltern sein, die sie sich für ihre Kinder wünschen.
Als Psychologin, Stressmanagement-Trainerin und Entspannungsfachperson i.A. begleite ich dich empathisch und zielorientiert. In Workshops, Kursen oder Coachings. Gemeinsam eruieren wir deine Bedürfnisse und finden heraus, was du brauchst.
Für mehr Wohlbefinden und ein schöneres Familienleben.
Kontaktiere mich bei Fragen zu meinen Angeboten. Per Mail, Telefon oder Whats-App (+41 78 237 43 33).
Entspannte Eltern - entspannte Kinder
Als Mama und Papa gelassen und entspannt durch den Alltag gehen. Ich unterstütze dich dabei.
BEWERTUNGEN
“DOUBLE CLICK HERE OR CLICK EDIT TEXT TO ADD SOME POSITIVE FEEDBACK ABOUT YOUR SERVICES"
Der von Nadia genannte Kurs heisst jetzt "Gelassene Eltern - glückliche Kinder" und beinhaltet Achtsamkeitsmeditation statt Progressive Muskelentspannung.
"Gelassene Eltern - glückliche Kinder"
Nächster Start: 29. September 2022
Lerne, dich auch im hektischen Familienalltag wirkungsvoll zu entspannen, Energie zu tanken und in stressigen Situationen mit deinen Kindern gelassener zu bleiben.
Lass dich während 3.5 Monaten von mir und der Gruppe intensiv begleiten.
Für ein harmonischeres Familienleben und eine intensivere Beziehung zu deinem Kind.
ÜBER MICH
Sandra Schwendener
Psychologin, MSc
Mami
Stressmanagement-Trainerin
Fachperson für medizinische Progressive Muskelentspannung & Achtsamkeits-Interozeption® i.A.