"Endlich Schluss mit Stress, Streit & Ärger!"

Wie du mit Hilfe von nur drei Workshops dein Familienleben endlich so gestaltest , wie du es dir schon immer erträumt hast!

25. August, 8. & 22. September 2022

Online-Workshops für Eltern

Superhelden

Mama first!

Wenn sich Mamas und Papas gut um sich selbst sorgen, dann können sie auch die Eltern sein, die sie sich für ihre Kinder wünschen.

Als Psychologin, Stressmanagement-Trainerin und Entspannungsfachperson i.A. begleite ich dich empathisch und zielorientiert. In Workshops, Kursen oder Coachings. Gemeinsam eruieren wir deine Bedürfnisse und finden heraus, was du brauchst.

Für mehr Wohlbefinden und ein schöneres Familienleben.

Kontaktiere mich bei Fragen zu meinen Angeboten. Per Mail, Telefon oder Whats-App (+41 78 237 43 33). 

Abonniere meinen Newsletter, um nichts zu verpassen!
Ich versende diesen ca. 1 Mal pro Woche.

Vielen Dank!

 

Entspannte Eltern - entspannte Kinder

Als Mama und Papa gelassen und entspannt durch den Alltag gehen. Ich unterstütze dich dabei.

BEWERTUNGEN

“DOUBLE CLICK HERE OR CLICK EDIT TEXT TO ADD SOME POSITIVE FEEDBACK ABOUT YOUR SERVICES"

Rezension Reto Zuberbühler.png
Rezension Nadia Hohl-Trentin.jpg.png

Der von Nadia genannte Kurs heisst jetzt "Gelassene Eltern - glückliche Kinder" und beinhaltet Achtsamkeitsmeditation statt Progressive Muskelentspannung.

Image by Nathan Dumlao

"Gelassene Eltern - glückliche Kinder"

Nächster Start: 29. September 2022

Lerne, dich auch im hektischen Familienalltag wirkungsvoll zu entspannen, Energie zu tanken und in stressigen Situationen mit deinen Kindern gelassener zu bleiben.

Lass dich während 3.5 Monaten von mir und der Gruppe intensiv begleiten.

Für ein harmonischeres Familienleben und eine intensivere Beziehung zu deinem Kind. 

KONTAKT

8032 Zürich
Schweiz

sandra@schwendener.ch +41 (0)78 237 43 33

Danke für's Absenden!

 

ÜBER MICH

Sandra Schwendener

Psychologin, MSc

Mami
Stressmanagement-Trainerin 
Fachperson für medizinische Progressive Muskelentspannung & 
 Achtsamkeits-Interozeption®  i.A.

  • LinkedIn Social Icon
  • Facebook
  • Instagram